K-BOARD

003108

携帯電話対応

おなまえ

Ｅメール

題　　名 　

コメント

ＵＲＬ

イメージ (あなたのイメージを選択して下さい) [画像イメージ参照]

パスワード (記事のメンテ時に使用。英数字で8文字以内)

文字色 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

無題　投稿者：あみ投稿日：2008/07/22(Tue) 12:35 No.2511

わたしはバレエをしています。
どうやったら太らない生活できますか？？
ぜひ教えてください！！！

無題　投稿者：あい投稿日：2008/07/08(Tue) 19:57 No.2478

高校生から本格的にバレエをやりたいと思ってます。
この教室で毎日レッスンを受ける事はできますか？

Re: 無題　川口節子 - 2008/07/09(Wed) 12:54 No.2480

アイ様
毎日レッスンを受ける事は可能ですが、うちのバレエ団は今月20日頃に公演があり、その後、公演後休みが1週間あります。それ以後の受講にしていただきたくお願い申し上げます。

教えてください　投稿者：はな投稿日：2008/06/18(Wed) 10:34 No.2430

はじめまして。幼稚園年長組の娘が以前からバレエが習いたいと熱望しておりましたが、発表会のことが気になっていてなかなか踏み切れずにずるずる時間が過ぎてしまいました。何年くらいレッスンすると発表会に参加できるのでしょうか？またこちらのお教室で発表会に参加するにはおいくらくらいかかるのでしょうか？差支えなければ教えてください。

Re: 教えてください　川口節子 - 2008/06/23(Mon) 15:21 No.2439

はな様　発表会は入会1年でも出演できます。経費に関してはお問合せフォームの方にメールして下さい。

Re: 教えてください　はな - 2008/06/24(Tue) 12:38 No.2441

お返事ありがとうございます。お問い合わせフォームのほうにメールさせていただきました。よろしくお願いします。

無題　投稿者：かな投稿日：2008/06/11(Wed) 19:30 No.2419

ありがとうございます☆食生活にも気をつけて、バレエを頑張りたいと思います。

質問デス　投稿者：かな投稿日：2008/06/08(Sun) 10:15 No.2409

体を柔らかくするには、なにをすればいいですか?いま、ストレッチはやっていますが・・・バレエを、本当にがんばりたいので。。。あと、毎朝腹筋、背筋をやっていますっ☆腹筋、背筋は、効果的ですか？

Re: 質問デス　川口節子 - 2008/06/10(Tue) 23:31 No.2418

全て効果的です。身体が堅いタイプでしたら、それに加えて食生活で動物性たんぱく質を控えて下さい。酢の物や、野菜、お魚がいいです。お肉は身体を堅くします。

[直接移動] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]

- KENT & MakiMaki -
携帯用改造：湯一路
アイコン：よろづ、ぢうごや

おなまえ
Ｅメール
題　　名
コメント
ＵＲＬ
イメージ	(あなたのイメージを選択して下さい) [画像イメージ参照]
パスワード	(記事のメンテ時に使用。英数字で8文字以内)
文字色	■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■